肩周炎在进行功能锻炼时应注意以下几点:
(1)要循序渐进,持之以恒。只有长期坚持功能锻炼,才能巩固手法治疗之功效,才能促进肢体功能的恢复,缩短疗程。
(2)在进行功能锻炼时,精神要集中,不要紧张,全身放松,上肢要伸直,手指要舒展,自然放松。
(3)不要用力过猛,以免引起疼痛,从而影响功能锻炼。开始时动作宜小,速度要慢,逐渐地放开动作,加快速度,但必须在功能限度以内,不要操之过急。要慢慢地停止动作,不要突然结束。
(4)锻炼的次数,应酌情而定,不要勉强。但是,一定要坚持功能锻炼。
如果有症状,建议去医院做个详细检查以免耽误病情,祝君早日康复
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